ハミングバードスポルテ(ハミングバードスポーツ)で作ったオーダーメイドゴルフクラブの体験談です。ハミングバードスポルテはオーダーメイドクラブを販売しているゴルフクラブのお店です。
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2008年08月20日 (水) | 編集 |
暑くなってくると寝ている時に足がつりそうになる。

水分不足とかミネラル不足とか有酸素運動不足とか色々原因があるそうだが、とりあえず水分を多めにとることにして、豆腐屋さんで買ったにがりでミネラルを補給してみた。

もう一週間経過したが、それから一度も足はつりそうになっていない。涼しい日もあったからかもしれないが。

あと、寝苦しい夜に速乾タイプのシャツをパジャマ替わりに着て寝ると、扇風機の風でもかなり涼しい。ユニクロとかのでも十分涼しい。

そんなこんなで何とか暑い夏を乗り切りたい。早く涼しくならないかなー。
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